ヨガスタジオでキレイになる！横浜でヨガ教室を探すなら。

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横浜と目黒のヨガ教室カラダファクトリー＋アクティブ地図とアクセス

ヨガのポーズに筋トレの要素をプラスした、目黒スタジオオリジナルのﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑです。
筋肉本来のﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽを取り戻すことで基礎代謝をあげ、
燃焼効果をUPさせます。
筋肉の質を向上させる、女性のための筋トレプログラムです。

スタジオとプログラム

整体のみも受けられます

ご注意ください

お電話にて、前日まで承ります

レッスン開始15分～20分前までにスタジオへお越し下さい。

☆の数が多いレッスンや、90分・70分の長いレッスンは、難易度の高いポーズが含まれます。慣れてきてからのご参加をおススメしています♪