下半身太り・猫背・バストが下がり気味・バストが小さくみえるなど スタイルでのお悩みの方へおすすめします。
骨盤を中心にバランス・ラインを整えます。
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☆の数が多いレッスンや、90分・70分の長いレッスンは、難易度の高いポーズが含まれます。慣れてきてからのご参加をおススメしています♪