【表参道店】ゴールデンウィークスペシャルレッスン開催!

【表参道店】遂に上陸!!「トレイシーブートキャンプ」

来るGWにあとトレイシーマレット認定の”スーパーボディー・ブートキャンプ”を開講いたします。
ヨガ・ピラティス・キックボクシング・テコンドーを組み合わせた女性のためのエクササイズ♪
夏に向けてシェイプアップしたい方、・ストレス発散したい方、お腹割りしたい方、これは必見です!!

5月より、毎週日曜日 13:00〜14:00 レッスンも登場です。
一足お先に、GWトレイシー旋風を起こしましょう!
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≪GWの特別開催日≫
5月3日(土) 12:00〜13:00

5月5日(月・祝) 14:00〜15:00

担当 Ka-na




【表参道店】「ペア★ヨガ」
お友達やご家族の皆さんで、GW一緒にヨガを楽しみませんか?
コミュニケーションをとりながら、身体を動かすことで自然に笑顔が生まれます。 1人での参加も大歓迎です♪

ペアで行う、アーサナ(三角のポーズ・立ち木のポーズなど)や、2人1組での運動療法もご紹介いたします。
家でも★大活躍★間違いなしです!



≪GWの特別開催日≫
5月3日(土) 15:30〜16:30

5月4日(日) 17:00〜18:00

担当 Yoshiko